I detta inlägg svarar Annie och Charlotte på dessa frågor:

Hur har vi tänkt att vi ska ta oss till målen? (om övningar både på kort och på lång sikt) Hur har övningarna varit för dig? Hur är upplevelsen av att göra mål och delmål?

Annie - Målen är ju det viktigaste i stort sett för mig, men de flesta övningarna i boken har varit mycket hjälpsamma. Vissa övningar har hjälpt till att göra mina mål lättare att utföra.

Jag tror att om jag blir modigare och modigare så kommer mina drömmar som jag har bli lättare att uppfylla. Jag känner att jag har blivit starkare på vägen också.

Charlotte - Som coach tar det ett tag innan man kommer in i tänket av mål och delmål och hur man på bästa sätt hjälper till att sätta realistiska mål och lämpliga delmål på vägen. I "målsättandet" har uppföljningsmöten på United Sisters varit till hjälp, där jag som coach också får möjlighet att bli coachad.